秋季气候比较干燥，早晚温差比较大，容易导致上火，引起各种疾病，咽炎患者也日益增多。那么，秋季咽炎反复发作怎么办？如何治疗？
咽喉炎的几个特征性症状
第一，“痒咳”。咳嗽往往伴随着咽痒，痒了就咳，不痒不咳。
第二，刺激性干咳，无痰或少痰，咳嗽受外界刺激影响很大，如烟味、饮食刺激，或说话多等。
第三，咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。
第四，阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。
第五，睡觉时打鼾，呼吸不顺畅。
第六，容易感冒，一旦伤风感冒，上面的这些症状会加重，而且感冒会拖很长时间。
这些症状因人而异，可以有所偏重。有的病人只有一两个症状，有的病人可能全都对得牢。
辛辣上火是主犯
要预防和治疗咽炎，饮食是一个非常重要的方面。俗话说：“病从口入”。常犯咽炎的朋友一定要均衡饮食，多吃一些富含维生素的食物，如绿色蔬菜、瓜果等，少吃辛辣、刺激的食物，在日常饮食中，恪守清淡的原则。
在饮食的五味中，“辣”最容易让人上火，上火又容易引发咽炎。所以，常犯咽炎的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物，如生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒等，以及一些“热性”水果如荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。此外，像红油火锅、麻辣香锅、水煮鱼等美味佳肴，含有大量的油脂和辣椒，还是少吃为妙。盛夏时节，要多选择温和清淡的食材，如豆芽、菠菜、芹菜、茼蒿、山药、荸荠、黑木耳等。在烹调方式上，也要以清蒸、凉拌为主。
喉咽干燥，病在土脾
中医认为脾主运化，主升清，消化运输“水谷之精微”。如果脾虚了，消化吸收和运化的能力就会减弱，生成的津液就会减少，同时，升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处。而脾气一虚，胃气容易上逆，胃降浊的能力就被影响，导致相火下降不顺，容易瘀滞在上焦，灼伤咽喉。而且部分人会出现呃逆，甚至呕吐。咽喉缺乏津液的滋润，又被火热不停地灼伤，就容易慢慢演变成慢性咽炎。
脾虚型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼热、咽痒、异物感这些普遍症状外，还可能有胸闷、头晕乏力、大便稀溏、颈部两侧有牵引性疼痛（严重的可能误以为是落枕）、容易恶心呕吐（晨起漱口刷牙，容易出现恶心呕吐）。这些症状不一定全部会出现，最常见的还是只出现其中1-2项。
除了脾虚之外，劳伤损气，导致肺气虚，不能滋润咽喉；或者肾虚火旺，燥津灼液，灼伤咽喉，都可以引起咽喉的不适，发展成慢性咽炎。
慢性咽喉炎治疗
一、疏风清热止咳法：症见咽喉红肿，咳嗽声重，痰黄而粘，咯痰不爽，头痛、口渴、舌苔薄黄，脉浮数等，可选用桑菊饮加减，药用桑叶、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、板蓝根、芦根、淡竹叶、生甘草等。
二、清热润燥止咳法：症见咽喉干痒，咳嗽气促，痰少而粘稠，不易咯出，口鼻干燥，口渴喜饮，尿少便干，皮肤干燥，舌红少津，脉弦细数等，可选用沙参麦冬饮加减，药用沙参、麦冬、百合、玉竹、天花粉、黄芩、贝母、瓜蒌壳、石斛、橘络、胆南星等。
三、清热化痰止咳法：症见咽喉肿痛，咳嗽痰多，色黄粘稠，或脓痰腥臭，胸中闷痛，心中烦热，口干咽燥，小便短赤，大便秘结，舌质红，苔黄腻，脉滑数等，可选用清气化痰丸加减，药用贝母、瓜蒌壳、葶苈子、黄芩、天竹黄、海浮石、鱼腥草、胆南星、苏子、枇杷叶等。
四、燥湿化痰止咳法：症见咽喉时如有物梗，咳嗽多痰，痰白而粘，胸部痞闷，食欲不振，恶心呕吐，腹胀便溏，舌体胖大，苔滑腻，脉滑缓等，可选用温胆汤加减，药用陈皮、半夏、苍术、厚朴、茯苓、旋覆花、白芥子、枳壳、贝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝泻火止咳法：症见咽干口苦，呛咳气逆，痰出不爽，咳时面红，牵引胸肋刺痛，烦躁易怒，小便短黄，舌红苔黄，脉弦数等，可选用清金化痰汤加减，药用黄芩、栀子、龙胆草、桔梗、桑白皮、杏仁、麦冬、连翘、知母、贝母、瓜萎壳、甘草等。
六、滋阴补肺止咳法：症见咽喉涩痛，声音嘶哑，咳嗽气促，痰少粘稠难咯，或痰带血丝，口燥鼻干，心烦失眠，潮热盗汗，舌质红少苔，脉细数等，可选用百合固金汤加减，药用百合、熟地、玄参、贝母、桔梗、麦冬、白芍、当归、沙参、玉竹、苏子等。
此外，注意一些饮食的搭配性，不可胡乱搭配，比如鸡蛋和土豆搭配就很容易中毒，这些都是需要注意的。另外治疗疾病，最重要的还是要加强体质和免疫力。因此锻炼很重要。
关于咽炎咳嗽的治疗方法有很多的，目前来说咳嗽咽炎的征兆表现还是很多的，目前来说可以采取一些中药方法进行治疗，而且选择这样的中药治疗的话，也能够很好的缓解病人的咽炎咳嗽问题的，因此是很重要的治疗方法。
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