由于现在社会的发展，大家生活习惯都不是那么的健康，有许多人都不注意饮食，由此慢性咽炎成了现在大部分人都会的有的慢性病，那我们怎么去进行咽炎的护理呢？
慢性咽炎指咽喉疼痛的一类疾病,与中医学中的慢性喉痹相似,是因脏腑失调,咽喉失养所致,以咽喉部痛痒,咽喉部微干等症状为主要特征。慢性咽炎是临床常见的上呼吸道炎症，表现为咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，研究统计，发病率可占到咽喉病的15%~20%，同时，随着环境污染的加剧，发病人数也在不断攀升。对于其发病机制的研究显示，急性咽炎反复发作而治疗不彻底，鼻炎等鼻病引起的鼻阻塞导致长期张口呼吸或鼻腔分泌物对咽部的持续刺激，以及粉尘、刺激性气体吸入、吸烟饮酒等物理化学因素均可能导致慢性咽炎的发生。目前，用于慢性咽炎治疗的方法较多，但由于其病程较长、反复发作，易导致患者产生焦虑、烦躁等不良情绪，从而降低其治疗的依从性。因此，实施护理干预，提高药物治疗效果和患者的治疗依从性，对于慢性咽炎的治疗具有重要意义。注意鼻腔及口腔卫生，避免出现鼻、口疾病。同时要注意清洁口腔。以免出现牙周疾病。此外还要确保病患营养均衡，不能吃过冷、刺激、辛辣、过热的食物，确保大便畅通。如果病患由于职业原因需要大量讲话，要正确掌握发声的方法，不能大声叫喊，讲话后不能立马食用冷饮，同时要注意休息。调整病患饮食习惯，指导病患食用易消化清淡的食物，并辅助摄入多汁柔嫩、去火清爽的食物。如广柑、橘子、甘蔗、菠萝、橄榄、苹果、鸭梨等，多饮用清凉的饮料并多喝水，但不能饮用太浓的饮料。忌食酒、烟、椒、姜、蒜、芥等辛辣的食物。心理护理，护理人员要依据病患的社会背景、年龄、文化及性格采取有针对性的心理护理措施，积极耐心的与病患进行有效的交流沟通，了解病患的具体情况及心理问题，积极鼓励安慰病患，减轻病患的心理压力，帮助病患建立信心对抗疾病
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