这几天，广东春风拂面，鲜花盛开！
趁着天气不错，
辣妈们还决定今天女神节
买买买
买春天的裙子！买春天的外套！买春天的鞋子！
......
可是，你真的以为春天就必定是穿春装？
小编要告诉你们一个桑心的消息！！！
冷空气正准备“强攻”，
而且不是打酱油的！
湿冷模式即将开启，
过年败的大衣围巾又也可以拿出来穿了！！
天气预报显示：
新一轮强冷空气，
正在南下，
周三傍晚开始有雷雨降温，
周五将出现本轮最低温度！
其实，冷空气来了，还不是什么大事，最要紧的是，小编发现，周围的孩子们都感冒发烧了。。
天气变化不定，又昼夜温差较大，一不留神，人们就容易感冒，尤其是小孩子，由于自身免疫力较差，更容易中招。
春季感冒病毒高发，孩子该如何安处？
小编这就告诉你答案！
科学“春捂”不生病
1时机：冷空气到来前24-48小时未雨绸缪医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。
2气温：15℃是春捂的临界温度研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
3温差：日夜温差大于8℃是捂的信号春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。
4持续时间：7-14天恰到好处捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得。
再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。、
感冒居家治疗妙招妙招1服用中成药
1.风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。
2.风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。
妙招2施行中医推拿法
发热：清天河水。推天柱骨各次，揉小天心30-50次。
鼻塞：揉迎香。擦鼻旁次。
咳嗽：捏挤天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-次。
妙招3使用家居验方
1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。
2.白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。
3.鲜芦根30g，煮水代茶饮。
4.咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝
预防感冒の食谱推荐洋葱肉碎炒蛋
食谱原料：鸡蛋3~4个，紫皮洋葱1个，猪肉或牛肉3小匙。
调料：盐，米酒、酱油、糖、油、生粉适量。最好选用紫皮洋葱，会比较香。
制作方法：
1、鸡蛋加少许水和盐搅拌一下备用。
2、洋葱切粒或切条，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油、生粉腌好。
3、用少许油热锅，然后把肉碎和洋葱倒进锅里爆炒一会儿，等肉差不多都熟了把鸡蛋倒进去一起炒。等蛋炒熟了就可以起锅。连调料都不用再放了
葱白粳米粥
材料：葱白(葱的根部)5~6段，生姜6~7片、粳米适量。非常简单~
制作方法：
做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5——10分钟后就可熄火。适合寒性感冒的宝宝食用~
葱豉豆腐汤
材料：生葱3条（连头须），淡豆豉10克，豆腐2小块。
制作方法：
做法：起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。
红薯煲芥菜
材料：红薯克，芥菜克。
制作方法：
做法：红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。
此煲可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
▍图文来源：广州妈妈圈
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