秋季天气干燥，是慢性咽炎的高发季节，其病因主要为鼻腔、鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃体慢性炎症直接蔓延、烟酒过度、有害气体及辛辣食物等的刺激。那么咽炎对身体健康有哪些危害，又该如何预防呢？
慢性咽炎的危害咽炎为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，可单独存在，也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存，或为某些疾病的前驱症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎。秋季高发的主要是慢性咽炎，其危害主要表现在以下三个方面。
1、咽部不适
咽干、咽痒、有异物感，这些都属于咽部不适，但这些仅是最轻微的症状而已。随着病情发展，会造成咽喉严重肿痛、声带息肉，咽喉癌，严重影响生活质量。
如果经常反复发作，咽喉会越来越敏感，不小心吸口气，喉咙疼得像刀子割；吃点辣椒，喉咙红肿疼痛好几天；抽烟、喝酒、熬夜，任何一个不良的生活习惯，都会引起喉咙的剧烈反应。
2、诱发其他病症
咽部长期的炎症会有蔓延的风险，向上蔓延诱发鼻炎、扁桃体炎；向下蔓延引起慢性气管炎、支气管炎，甚至会引起肾病、心脏病等。炎症分泌物长期被咽入胃中，还会引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎等疾病。所以说慢性咽炎不仅是咽喉的事，还有可能危害身体其他方面的健康，一定要注意防治。
3、降低身体免疫力
咽炎会降低身体免疫力，按照中医的说法，叫做“久病成虚”，慢性咽炎就是一种虚症。长时间得不到有效治疗，虚症就会越来越严重，这就造成了巨大的隐患，一旦外邪入侵，易患其他严重疾病，例如系统性红斑狼疮、风湿等免疫系统疾病。
很多人认为慢性咽炎既然是“炎症”，就自作主张口服抗菌药物，这其实是很大的误区。因为细菌不是引发慢性咽炎的直接因素，人体免疫力下降、周围环境和身体的内环境紊乱等因素才是其主因。滥用抗菌素不仅不能治好咽炎，反而增加细菌耐药性，严重者甚至引起菌群紊乱等副作用。给大家介绍三款茶饮，它们对预防秋季慢性咽炎有很好的效果。
1、橄榄海蜜茶
材料：橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。
制法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，每日1～2剂。
功效：清热解毒，利咽润喉。主治秋季咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热的人。
2、大海生地茶
材料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。
制法：以上药物共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，闷盖15分钟左右，不拘次数，频代茶饮即可。
功效：清肺利咽，滋阴生津。用于属秋季肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于秋季肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者最适合。
3、桑菊杏仁茶
材料：桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。
制法：将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约闷盖15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
功效：清热疏风，化痰利咽。适用于预防秋季慢性咽炎的复发。
很多人都知道慢性咽炎是一种很难治愈的疾病，即使某段时间症状减轻一些，要不了多长时间还会复发，让患者看不到治愈的希望，所以提前防范是预防慢性咽炎复发的首要措施。
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