对于扁桃体炎和咽炎患者所有上火性食物都是不能吃的，烟酒也是偏桃体炎和咽炎患者的禁忌品，所以扁桃体炎和咽炎患者在生活中，不能吃辣椒，吃火锅，吃所有油炸类食品，饮食要清淡，避免上火引起咽炎和扁桃体炎发作，另外烟是不能抽的，抽烟会引起咽部上火，引起患者疾病复发，扁桃体炎和咽炎患者在生活要戒酒，避免酒精对咽喉的刺激引起疾病复发。
扁桃体炎患者在生活中饮食要以清淡位主，患者可以经常喝绿豆粥，冰糖雪梨粥这些润肺生津的食物，平时生活中可以常喝柠檬茶，菊花茶，等这些凉性饮品，达到清热润肺，预防疾病复发的功效。
对于扁桃体炎咽炎患者在生活中要注意，养成良好的口腔卫生习惯，避免因口腔细菌诱发，病症的复发，可以常吃含维生素丰富的蔬菜和水果，这样可以达到治疗和预防咽炎和扁桃体炎复发的功效。
对于扁桃体炎咽炎患者平日生活中要多喝水，避免喉咙干燥诱发疾病复发，另外患者在生活中要避免火锅，狗肉，油炸食物，这些上火性食物，避免引起内火过剩爆发咽炎和扁桃体炎。
扁桃体炎和咽喉炎在生活中要注意，不能吃过过热，过冷，过凉的食物，避免对咽喉部位造成刺激，生活中一定要切记不能喝酒，因为酒精对咽喉部位的刺激非常大，咽炎患者大部分患者在发病初期是因为酗酒引起的所以对已咽喉病的患者生活中是绝对不能饮酒的。
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