慢性咽炎现在在我们的生活中已经不是什么新鲜事了，像教师、演员、促销员等长期用嗓，咽部出现慢性充血，局部抵抗力下降，可引起慢性咽炎。而长期抽烟、嗜酒、喜欢吃辛辣刺激性食物，长期呆在粉尘多的环境的人群也容易导致咽部反复发炎。
如何判断自己是不是得了慢性咽炎
咽部有异物感，经常想清嗓子，但又咳不出，咽不下；连续干咳，因咽痒或咽异物感而干咳，咽部附着黏性痰液不易清除；咽部经常干燥、发痒难受，并时有声音嘶哑、吞咽不顺；咽部反射敏感，晨起刷牙时容易恶心反胃干呕；咽部干燥、微痛或烧灼感；以上症状常常在讲话较多时、受凉时或者疲劳熬夜时加重。
慢性咽炎调理大于治疗，一个对策，跟慢性咽炎说再见！
每天三杯：银耳桔梗茶
有慢性咽炎的人在喝茶的时候不能喝一些刺激性比较大的茶，这样会刺激咽喉部使得咽炎加重，平时可以喝银耳桔梗茶，坚持喝可以得到很好地缓解。经过科学配比，严格制作的袋泡茶—思美人银耳桔梗茶，具有止咳化痰，润喉润肺，清热排毒的功效，对慢性呼吸道疾病有很好的辅助治疗作用。
慢性咽炎主要是由于平时的生活习惯和生活环境所引起的。在我看来，有慢性咽炎的首先要戒烟酒。其次就是少去污染严重的地方。慢性咽炎喝茶也是可以很好的缓解的，但是你要选择对茶。一般的红茶、绿茶、其实并不管作用。慢性咽炎应该喝润喉化痰的茶，对病情有很大的好处。
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