慢性咽炎是咽炎中的一种,常因急性咽炎反复发作而导致的,一种咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,生活中常见的疾病，不致命却很令人烦恼.
导致慢性咽炎的原因来自上气道的刺激急性咽喉炎反复发作,慢性扁桃体炎，龋齿，牙龈炎等.
慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等,其炎性分泌物经后鼻孔流至咽后壁刺激咽部黏膜,同时鼻部疾病可以造成鼻阻塞,患者长期张口呼吸,引起黏膜过度干燥导致慢性咽炎.
来自上气道的刺激近年来因胃食管反流引起的慢性咽炎患者越来越多.
当各种原因导致食道下段括约肌松弛,胃内容物和胃液等就可能反流到食管,甚至到达咽喉、气管等部位,刺激咽部、气管,从而出现咽部不适、异物感、慢性咳嗽等,尤其在饭后、平躺等情况下,胃酸反流机会明显增加,胃食管反流性咽炎的症状就更加明显.
除了慢性咽炎的临床表现外,常伴有程度不同的胃食管反流病的症状,如胸痛、烧心、泛酸、嗳气、胃胀、胃痛等.
（如果是这个原因导致的慢性咽炎建议看消化内科）
物理化学因素的刺激长期烟酒过度,受粉尘、有害气体刺激,教师、歌唱者长期过度用嗓等.
过敏性因素特别是有过敏性鼻炎，哮喘的患者
全身因素某些慢性病,如贫血、消化不良、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病等,也会引发慢性咽炎.
此外
内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺乏,以及免疫功能紊乱等也会引起.
情绪因素情绪是不可忽视的因素,长期急躁、焦虑、紧张患者更容易出现慢性咽炎.
中医也称之为“梅核气"指“因情志不遂肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致”以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病.
慢性咽炎的表现??咽部有粘液吐不净
??时不时干咳和清嗓子
??咳嗽无痰有粘液
??咽喉干燥需要不断地喝水来缓解
??喉咙有异物阻塞，闷胀，紧绷感，但进食不受影响
??晨起刷牙恶心
以上这些症状反反复复，经久不愈
特别是食用刺激性食物、疲劳、情绪不好或天气变化时还会加重
如何缓解慢性咽炎慢性咽炎只要从生活上、饮食上、情绪上进行调整,适当使用局部药物,完全可以缓解症状.
改善工作和生活环境平时不要接触有刺激性气体的东西.厨房保持通风.减少油烟刺激.开空调时室内使用加湿器.
改变生活方式戒烟是充当其冲的,长期抽烟的人绝大多数都有慢性咽炎.
此外，酒精对咽喉部刺激也很大,尤其是高度酒,有慢性咽炎的人最好不要饮酒.
避免长时间过度用嗓长期用嗓的人,可使用辅助发音装置,降低说话音量,避免长时间过度用嗓.
合理饮食多吃一些清淡的易消化食物,不要吃辛辣、刺激、油腻及过咸的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,平时多喝水滋润咽喉部.
积极治疗与咽喉相关的疾病如鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性胃炎、反流性食管炎等
药物治疗可用含片，清咽利嗓的中成药，症状明显时可雾化治疗
所以不要老盯着你的嗓子
多关心自己的身体和情绪
找到真正的病因
才是解决慢性咽炎的最佳方案~
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