乐活专家
在我们所了解的慢性疾病当中，呼吸道病症的慢性咽炎也是很典型的一种了。
慢性咽炎是怎么回事
从症状上来说，就是嗓子不舒服，咽干，喝多少水都不管用;说话声音嘶哑;有痰卡在嗓子眼咳不出;吞咽唾液有异物感等，当你出现上述症状时，就是我们通常所说的慢性咽炎了。
慢性咽炎常常被认为是一种职业病，经常用嗓子的人，比如教师、演员等，都是其中的高发病人群。慢性咽炎可由急性咽炎逐渐演变而来，也可慢性潜隐开始。如吸入有害气体、化学粉尘、长期用声过度或发音不当，以及鼻、鼻窦、咽或下呼吸道感染均可成为喉部慢性刺激的来源。
慢性咽炎是高发病，其病因较复杂，治疗上有一定难度，所以预防好占有重要地位。
当嗓子出现异常，比较严重的还是检查一遍为好，避免是咽炎。
检查出急性咽炎，要严格戒辣戒烟等不好的习惯（慢性期也要避免），用药治疗避免转为慢性。
生活起居有常，劳逸结合。
如果是慢性咽炎的，应中药茶调养，对嗓、脾胃、肺部都会更好。在调理慢性咽炎上，人们会更偏向中医，比如喝茶，茶水反复滋润咽喉，茶水清出咽喉中痰和其他分泌物，咽喉发炎部位就能加快消除。
——罗汉黄栀茶
由罗汉果与黄栀，橘红，胖大海，甘草调制组成的茶饮—罗汉黄栀茶，对改善慢性咽炎是显著的，每天喝3-4杯，坚持一段时间后可以明显的改善慢性咽炎咳嗽，咳痰，咽喉干痛的症状。
慢性咽炎一直不好对身体的健康来，还是有一定危害的。像几年都反反复复的，平时更得重视调理，现在天已经冷了，更得注意预防了，简单的就是每天喝一两杯茶水预防调养。戒烟，少吃辣，尽量不去粉尘多的环境都是关键。
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