咽炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面，即生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节，将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。也是导致咽炎复发的关键因素。
1、吸烟
吸烟是诱发慢性咽炎反复发作的原因之一。经有关专家研究呢发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。
2、不良饮食习惯
慢性咽炎反复发作还与人们的不良饮食习惯有关，比如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿、暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易冒，加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长此以往，会导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物，或嗜饮烈酒、浓茶，这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。
3、熬夜
人体机能各种器官、各种组织都是有机巧妙配合得非常融洽地进行正常工作，如果某种器官、某个部位出现了不协调情况，就要发生不正常的反应，就叫病变。熬夜会使神经机能长时工作，进入紧张状态，会使其他器官的机能受到不良影响，尤其对咽部神经过敏的部位发生紧张、疲劳状态，使炎症病变反复发作，咽部炎症也不会例外。
4、过多吃刺激物
人们的生活习惯及嗜好均有所不同，总之，在体内能忍受这些刺激，不产生重大不利影响。例如，有些人能吃大量辣椒，有些人一点也不能吃;有些人爱吃臭豆腐，有些人一闻就呕吐。过多吃些有刺激性食物，直接刺激咽部，使局部抵抗力减弱，咽炎会复发。
5、坏习惯
睡觉时养成了张口呼吸，日常不由自主地干咳等等不好的习惯都是慢性咽炎复发的潜在因素。
6、环境气候因素
环境气候等外界因素是让慢性咽炎总是复发的因素。生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，烟酒、辛辣饮食长期刺激，都易得慢性咽炎。
7、抵抗力下降
体质的下降也能让慢性咽炎不断的复发，这点需要注意。长期生活不规律，疲劳、精神紧张，使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染。过敏体质的人对外界环境、气候的改变过度敏感，容易感冒，引起咽炎。
8、局部因素
急性咽炎反复发作，可转为慢性。邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙跟炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸，以及咽部长期受刺激而呈慢性炎症改变。
9、不注意保暖
慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
温馨提示：在冬天空气比较干燥，所以建议在有暖气的房子里，比较好放个加湿器，夜间则可以在屋里放盆水，以保持湿度。经常开开窗通通风，有利于空气的流通，这样就不容易患上呼吸道疾病了。特别是咽炎患者，更要注意保持室内空气的湿润。
咽炎·清咽梅
天然草本配伍科学，中药提纯技术，药效10倍提升，抗感染、排毒、除秽浊、天然草本组方合理，方中强调“杀灭咽毒”的生物因子，通过全面修复、再生咽壁黏膜，使咽壁恢复分泌吞噬细胞的功能，整体提升咽壁免疫力的生物技术，完全突破了传统药物单纯抑菌消炎，抗生素强制病情的方法，将标本、除根、调养有机结合，使活性成分具有见效快，从根本上改善咽壁功能，恢复咽壁黏膜活力、全面提升咽部免疫力，有效杜绝复发，且无任何毒副作用。
舌下含服能经口腔黏膜、舌下腺吸收吸收入血，津液传输药物直达喉部靶向给药。从而提高药物的生物利用度，发挥高效作用。已发酵梅杏作为药物载体，药效缓慢释放，以达维持药物浓度缓释、长效。
慢性咽炎之中医学中属于喉痹范畴，其发生，可为久病不愈，反复为患或因用药失当，误治而起，内伤脏腑，阴阳失调，有阴虚、阳虚、血虚、气滞、血瘀、痰结等等。因咽喉上接口腔，下连肺胃，又是筋脉循行之要冲，通过经脉的联系与五脏六腑关系非常密切，构成了咽喉与脏腑之生理方面互相依赖，之病理变化方面互相影响的整体关系！
本病的主要病机为肝肾阴虚及热毒痰瘀。中医认为慢性咽炎病因病机常为脏腑虚损，耗伤阴分，虚火上炎于咽喉而致或因风热喉痹反复发作，余邪滞留，或粉尘，浊气刺激，嗜好烟酒辛辣，劳伤过度等引起，肺阴虚则津液不足，咽喉失于濡养，兼之虚火循经上炎；肾阴虚，肾之经脉上络于肺，肾阴虚每致肺也阴虚，虚火上炎，遂至喉痹。另外，虚火上蒸，烁津成痰，加之脉络痹阻，气机不利，致气滞痰凝，痰火郁结所致。
①急性咽喉炎
成年人一咽部症状为主，病初咽部有干痒、灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿咽喉炎全身症状显著，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。
②慢性咽炎
主要是由急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症也可继发本病。
自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼热，易恶心，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状之说话稍多，过食刺激性食物后，疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞咽均畅顺无阻。
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