不丹王国：喜马拉雅山脉的小小云中国度，它是最后的香格里拉，世界上最幸福的国度。
在不丹静静聆听鸟儿的啼唱，感受佛音拂面，细嗅花草的香气。抛下城市的喧嚣，沉浸在不丹文化里，探寻秘境中的香巴拉。
拉近你我之间的距离，感受那份如孩童眼睛一般清澈透明的美好时光，回归幸福的根源。
尼泊尔：世界上最值得去的10个地方之一；
有人说如果你去世界旅行，第一个选择尼泊尔或最后一个选择尼泊尔；
在尼泊尔，重新解析生命的意义，理解所谓信仰、所谓纯粹、所谓朴素、所谓富有的含义。
尼泊尔（Nepal）拥有一个美丽的名字“neverendingpeaceandlove”，是一个众神的国度；独特的人文，绝美的风情，巍峨的神山，无处不见的神庙与王宫；都有一种说不出的敬畏和震撼，就像是面对一位年过期颐的老者，把尼泊尔千年的故事娓娓道来。
行程亮点
一、五星酒店接待；（全程入住）
二、主题活动：
1、与ZilukaNunnery尼姑一起安排供佛仪式
2、拜访ShabdrungTuku活佛
3、传统瑜伽修炼
4、尼泊尔传统歌舞表演
三、尼泊尔游览著名景点：
世界文化遗产加德满都杜巴广场、斯瓦扬布纳特寺（又称猴庙）、博德纳大佛塔、博德纳杜巴广场
四、不丹游览著名景点：
在普纳卡，置身于不丹境内绵延近度最高山的壮丽景色；
参观不丹国际动物园塔金、不丹第三代国王的纪念碑纪念碑(祠)、国家图书馆、KuenselPhodrang最高佛像、帕罗宗、世界十大超级寺庙之一的虎穴、钟灵塔生育修道院，欣赏巨大的阴茎画，祈求祝福。
五、异域风情：
尼泊尔杜巴广场活女神、烧尸庙、苦行僧。
▲尼泊尔杜巴广场活女神
▲烧尸庙
▲苦行僧
活动安排
D1：成都—加德满都(9月8日）
参考航班：CA：40--09：40
说明，需要提前一天到达成都，可以享受成都的美食和悠闲风情。
抵达尼泊尔首都加德满都，专人接机；然后参观博德纳大佛塔，来到酒店入住。
▲博德纳大佛塔
博德纳大佛塔（BodhnathStupa），位于加德满都市中心以东8公里；塔高38米，周长米，白色巨大的穹形，是全世界最大的圆佛塔，也是尼泊尔境内修建最古老、最大的佛塔古迹之一；是加德满都和喜马拉雅山一带佛教徒的圣地,是藏传教徒日常膜拜的地方；也是世界文化遗产，加德满都谷地文化遗产之一。
晚餐安排尼泊尔特色餐在尼泊尔特色餐厅+尼泊尔传统歌舞表演
▲尼泊尔传统歌舞表演
▲尼泊尔餐
晚餐后在酒店休息或者自由活动。
D2：不丹，从帕罗到延布（66公里/1小时）(9月9日）
加德满都—帕罗
早餐后，加德满都国际机场乘坐飞机到不丹。不丹的导游帕罗机场接机后前往不丹首都延布，酒店入住。
享用午餐后去不丹国际动物园塔金。
返程路上，参观延布灯火点点的迷人夜景。
D3：廷布（不丹首都）(9月10日）
▲供佛仪式
清晨与ZilukaNunnery尼姑一起安排供佛仪式。
位于不丹廷布的兹鲁卡修道院可以提供和尼姑一起修道的仪式。它包括了藏传佛教中的四加行（初步实践）到大圆满的整个过程。
▲第三代国王的纪念碑纪念碑(祠)
参观不丹第三代国王的纪念碑纪念碑(祠)。
紧接着访问传统绘画学校,这是一所学校致力遂于传承不丹13种传统的工艺品的学校。
参观国家图书馆，观看收藏的古老卷轴。
欣赏不丹的国家丝绸纺织艺术。
下午，参观KuenselPhodrang最高佛像，俯瞰整个美丽的延布宗。
▲KuenselPhodrang最高佛像
D4：延布到普那卡宗（77公里/2~3小时）(9月11日）
今天，我们会驱车前往古都普那卡宗。至今为止，这个纯朴的古城仍被用作官方集会和活动。
在多奇拉山口，我们会稍作停留，享用一杯热茶，静赏被白雪漫过东侧的喜马拉雅山。
随后前往拜访ShabdrungTuku活佛在LamaRetreatCenter。
▲拜访ShabdrungTuku活佛在LamaRetreatCenter。
▲钟灵塔生育修道院
徒步45分钟抵达钟灵塔生育修道院，参观巨大的阴茎画，祈求祝福。
参观后开始寻找不丹的美味的旅程，一同去品尝带辣椒的芝士砂锅菜。
普那卡宗海拔：米
D5：普那卡宗到帕罗公里/4小时的车程(9月12日）
▲普那卡宗
早上参观普那卡宗。
普那卡宗建于年，普那卡宗于两条主要支流母亲河MoChu和父亲河PhoChu之间，流水淙淙，格外宁静，院中一大棵菩提树，古木参天，小和尚成群走过，刹那心平如镜。
参观完后，我们会出发前往帕罗。
在多处拉山口，再一次欣赏绝美的雪峰美景。
在帕罗等级酒店入住后，参观帕罗宗博物馆后。于帕罗的酒店过夜。
D6：到塔克桑（虎穴）进行半天短途旅行(9月13日）
▲虎穴
徒步到山上去参观”虎穴“。
虎穴寺一个具有特别象征意义的神圣寺庙。骑着小马，尽情享受这令人兴奋且陶醉的1小时山路历程，再经过另外的一小时徒步，我们就会到达这个美丽的寺庙。一旦您到达山顶，美丽景色定会另您流连忘返。
下午返回帕罗。
虎穴寺海拔：米
D7：帕罗—加德满都(9月14日）
早上，您会乘坐飞机回到加德满都国际机场，导游会接待您的到来，然后我们会参观斯瓦扬布纳特佛庙和加德满都杜巴广场。
▲猴庙
猴庙（Swayambhunath）又名：斯瓦扬布纳寺，世界文化遗产；
猴庙建在尼泊尔首都加德满都以西的山顶上，登顶后可俯览整个加德满都谷地，你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。
这里是佛教徒的一个重要朝圣地，并以加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目。相传释迦牟尼曾亲临此地。每年佛祖诞生日时这里都要举行盛大的法会，届时人头攒动，热闹非凡。
而在北面的Hariti神庙内有一尊漂亮的天花女神Hariti的神像，这位印度女神还掌握着生育大权。猴庙充分体现了印度教与佛教在尼泊尔的完美融合。
巴德岗（Bhadgaon），也被称为巴克塔普尔（Bhaktapur。在尼泊尔语中意为“稻米之城”或“虔诚者之城”（Khwopa）；是“尼泊尔的文化之都”，“中世纪尼泊尔城镇生活的橱窗”，也是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地。、
整个古城以砖红色为主色调，质朴的红砖、深栗色的精制木雕，再加上密集的寺庙和砖石佛塔构成巴德岗独特的建筑风格。古建筑群，主要集中在古城中心的三大广场：杜巴广场、陶玛迪广场和塔丘帕广场。
▲巴德岗杜巴广场
杜巴广场是巴德岗的第一大广场，四周全是形形色色的古老庙宇和老房子建筑。这里有长达年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”。其中的金门和55窗宫，因其精美的铜铸和木雕艺术而闻名，是罕见的艺术珍品。
▲巴德岗陶马迪广场
陶马迪广场位于巴德岗城东南方，这是巴德岗第二大广场，是组成整个巴德岗上千年文化历史长河中的一个重要部分。这个广场主要有3个重要的神庙，分别是著名的尼亚塔波拉神庙（NyatapolaMandir）、拜拉瓦纳特神庙（BhairavnathMandir）及纳拉扬神庙，均为人文历史之旅中的必游之地。
晚上在泰米尔自由活动
您们可以选择在泰米尔是背包客、自由行的天堂，也是出名的旅游区，在这里可以漫游，可以淘到很多独具尼泊尔特色并且有纪念价值的东西。
也可以去加德满都杜巴广场自由活动，和泰米尔区连在一起。
▲加德满都杜巴广场
▲杜巴广场的鸽子
加德满都杜巴广场也是加德满都谷地世界文化遗产最集中的地方，这里乃囊括了尼泊尔16世纪至19世纪之间的古典建筑，广场上有50多座寺庙和宫殿，从中古世纪以来就维持原有的建筑形式与风采。广场及附近的建筑都是世界文化遗产。
最具有代表性的景点主要有：独木庙、阿育王比纳亚克寺、库玛丽女神庙、纳拉扬神庙、湿婆-帕尔瓦蒂庙、哈努曼多卡宫、塔莱珠女神庙、黑贝拉伯等。你没有到过尼泊尔，你无法想象这个广场可以有多么热闹繁华。
D8：结束行程(9月15日）
离程前的时间，可以在酒店的花园在瑜伽老师的带领下，练瑜伽。练瑜伽就像我们身体需要食物，如氧气。我们不仅要有一个健康的身体，而且需要一个安宁的心态。瑜伽意味着身体和心灵的和二为一。为每个练习者带来身心的合谐合愉悦。印度传统瑜伽不仅含很多姿势和呼吸练习，而且还涵盖哲学饮食自然医学和其他相关的知识。
距离起飞大约有三小时的时间，我们会接送您到国际机场，结束本次的旅程。
参考航班：CA:10-19:10
活动费用
元/人；
费用包含
1、成都—尼泊尔往返机票、尼泊尔—不丹往返机票。
2、不丹政府，皇室会收取每人每晚$65美金的费用
3、不丹的签证费是$40美金/人
4、全程五星酒店标准双人间
5、所有的餐饮
6、豪华轿车接送的交通费，根据出团大小会有所不同。
7、优秀的中文导游
8、所有景点的门票
9、行程的最后一晚会有个不丹文化表演
10、尼泊尔行程部分的小费
11、保险费用
费用不含
1、所有的个人花费
2、在不丹的小费
3、入住酒店单房差
4、尼泊尔中文导游及司机小费，5美元/人/天
5、签证费用（飞机进入尼泊尔可以落地签啦，可以在加德满都机场办理签证；陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦！）
6、全程不安排任何购物活动；个人消费自理。
报名联系人
（大鹏）
（童童）
（刘义）
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