癌症，在以前被叫做绝症。现在医疗技术发达了，许多癌症已经不是绝症了，但总体来讲，癌症的发病率和致死率仍然是很高的。
每年有上千万的人被确诊为癌症，其中超过一半的人，最终会因癌症去世。
面对癌症，早预防、早发现、早治疗，是最靠谱的做法。
每年千万人确诊癌症，45岁以后，三个部位易中招，早发症状要知道
第一个部位：肺部
在我国，肺癌的发病率和死亡率都是最高的，要想及时发现肺癌，一定要定期检查肺部，建议长期吸烟者可以选择肺部CT检查，以及时发现早期肺癌。
肺癌的早发症状：
1、身体长期发热：45岁以上，男性，烟民，出现长期慢性肺部炎症伴发热，治疗效果不佳者，要警惕肺癌的可能性。
2、咳嗽：由于肺癌早期多先侵犯在敏感性较强的支气管粘膜上，产生刺激性呛咳，用一般止咳药物疗效欠佳。
3、杵状指：表现为指、趾第一关节肥大，指甲凸起变弯，常伴有疼痛。
4、胸痛、后肩臂痛：一般为间歇性不剧烈的胸内疼痛。表现为钝痛或钻痛，可持续数分钟至数小时。
日常如何养护肺部健康？
1、捶背，促肺排浊
后背第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，为肺俞穴。
轻叩肺俞穴，可舒畅胸中之气，排出体内痰浊，助力肺部健康。
端坐，腰背挺直，双目微闭，两手握成空拳，沿脊背捶打，从下向上，再从上到下，如此一遍。
先捶背中央，再捶左右两侧，如此3-4遍。
捶背时，叩齿5-10次，并缓缓吞咽津液数次。
2、饮茶，促排烟毒
吸烟是造成肺癌的重要因素，有吸烟习惯的人，日常要注意促排烟毒，养护肺部。
曲荬菜，味苦，性凉，具有清热解毒,凉血利湿,消肿排浓,祛痰止痛，补虚止咳之功效，其对急性咽炎、小儿咳喘、肺痨咳血等都有很好的作用。
研究发现，将其提取物制成抗烟毒药物,吸烟者服用后，能直接对抗吸入体内的香烟有害物质的作用,有效地减少烟草中有害物质对烟民和被动吸烟者的危害。
因此，经常吸烟的人，可以适当饮用曲荬菜茶，清毒素，提升免疫力，保护肺健康。
第二个部位：胃部
胃癌被称为癌老二，是因为它的发病率仅次于肺癌，如何才能及时发现胃癌，最佳的方式就是胃镜，很多人想靠抽血，照片，彩超来发现胃癌，都不可靠。
胃癌的早发症状：
1、食欲减退，消瘦：有将近一半的胃癌患者会出现食欲明显减退的表现。
2、口臭：因为幽门螺旋杆菌造成的，幽门螺杆菌，是导致多胃癌的重要凶手。
3、腹部胀痛：一般表现为仅感上腹不适，或有膨胀、沉重感，有时心窝隐隐作痛。
4、呕血和黑便：1/3胃癌患者经常有小量出血，多表现为大便潜血阳性，部分可出现间断性黑便，但也有以大量呕血而就诊者。
日常如何养护胃部健康？
1、戒宵夜
长期吃宵夜，会加重胃部负担，不利于胃粘膜的修复。
此外，宵夜吃得多，吃得晚，还会影响消化吸收，影响睡眠，甚至导致失眠，进一步损害胃部健康。
如果，吃宵夜的时候，再小酌几杯，那么，对于胃部健康，危害加倍。
因此，尽量改掉吃宵夜的习惯，晚上八点以后，尽量就不要进食了。
2、勤揉腹
腹部，是胃所在的重要部位。
经常进行按摩，相当于对胃产生一定良好的刺激。
可以增强脾胃功能，达到不错的养胃健体之效。
在对中脘穴进行按摩的时候，需要使全身处于一个全身放松，一边按揉腹部，一边配合着缓慢的呼吸，能很好的疏通腹部中脘穴上的气血流通，缓解胃部不适，十分有益。
第三个部位：肝部
乙肝，酗酒是导致肝癌的主要因素，要想及时发现肝癌，一般要做的检查是肝脏影像学检查和甲胎蛋白检查。
肝癌的早发症状：
1、身体出现消瘦乏力：肝癌引起的乏力，这种累长时间不能够缓解。
2、有出血倾向：像是一些皮下有瘀斑，牙龈易出血的情况，还有一部分人会有消化道出血。
3、不明原因发热：肝癌引起的发热一般为低热，不伴有寒战。
4、右肩疼痛：在无体力劳动，或者是无其他原因的情况下，突然出现右肩疼痛。
日常如何养护肝部健康？
1、补水排毒
日常补好水分，可促进肝脏排毒，起到减轻肝脏负担，养护肝脏的作用。
喝水时，可以加入一点山刺玫花，可疏肝理气，促肝排毒。
山刺玫花是一种野生的小玫瑰花，药食两用，药性温和，用其泡水喝，对于肝脏健康，十分有益。
尤其是日常爱生气的女生，常会肝气不舒，可用其改善，减少肝气郁结，同时能滋养心肝血脉，调节内分泌，还有一定的淡斑之效。
2、吃绿养肝
中医讲，青色入肝，肝喜绿色。日常多吃一些绿色的食物，有利于肝气的循环和代谢，利于肝脏健康。
青苹果：有养肝解毒的作用，适合年轻人食用；
西蓝花：能够保护肝脏，提高肝脏功能，加速体内累积的毒素排出；
绿豆：养肝的佳品，能清肝火，解肝毒。
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