烟笋烧牛腩：牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？土豆炖排骨：是一种食品，主要材料有土豆、排骨等，辅料有花椒、料酒、姜、香菜、大葱等。土豆炖排骨补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富，是一道家常菜。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常幸福的，以后我会继续和大家分享的！西红柿炒鸡蛋：这道菜简单而且速度快，节约时间，又想自己做饭吃的可以试试，鸡蛋和西红柿富含的营养大家都知道，即使是家宴，这道菜也是一大亮点，而且非常受欢迎，真的是非常不错的一道美食！傣味柠檬泡鸡爪：近段日子，试验的几道爽口瘦身凉菜冷拼，以这道吃起来最为过瘾。让妹子们越啃越爱吃的鸡爪，只需少许盐，加入鲜嫩的蔬菜和水果，这是在云南很受欢迎的一道美食。口感上酸辣清爽，鸡爪劲道鲜脆。半小时做好，剩余的就是交给冰箱冷藏就好啦。雪梨银耳莲子羹：雪梨银耳莲子汤具有清热润肺的功效，可以有效治疗外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症状。同时它还有养胃生津的功效，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等都有很好的治疗效果虾仁跑蛋：这是一道老少皆宜的菜，无论是它的营养，还是它的口感，都是非常的老少皆宜哦。虾仁富含蛋白质，它的蛋白质含量比鱼、蛋、奶都要高几倍甚至是十几倍。作为人体所必须的三大要素之一的蛋白质，各个年龄层次的人都可以多吃点。同时虾仁还含有丰富的钾，碘，镁，磷等微量元素和维生素A等成分
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