慢性咽喉炎的救星：绿茶配蜂蜜！
胡佑志
取绿茶10克，蜂蜜30毫升。把绿茶放在杯子中，用开水冲泡，等茶水的温度降低以后把蜂蜜调入进去，调匀以后就可以当茶饮用，一天中可以饮用多次，每日1剂，连用10天左右，咽炎症状就能明显减轻或者全部消失。
功效：方中的绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒、抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
值得注意的是，慢性咽炎、扁桃体炎属虚火喉痹范畴，多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。患者平时生活要有规律，注意劳逸结合。用药期间避免过度用嗓，戒烟酒。忌食生冷、油炸以及辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。
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