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前我们总听说老师群体容易患慢性咽炎，而现在慢性咽炎早已不是职业专属病了，很多人都会患有不同程度的慢性咽炎。
对于治疗慢性咽炎，日常保持健康的饮食习惯是非常重要的，这就要求进行适当的饮食忌口，本篇就看看慢性咽炎不能吃的食物吧!
1过冷或过热的食物都不能急着吃
进食过冷或过热的食物，都会给咽喉部带来强烈的刺激，慢性咽炎的喉咙君已经很脆弱了，这样的刺激分分钟会引发炎症。所以呐，冰冻了的食物例如糖水或凉茶，要再次煮热；面对刚出锅的美食也不能急着下筷。
2对刺激性食物要讲NoNoNo！
刺激性食物包括烟酒、烧烤和麻辣食物等，烟酒对咽喉的伤害是慢慢积累的，如果有慢性咽炎则一定要戒烟。辛辣刺激性食物会使咽喉部熟膜处于充血状态，加重咽部不适症状。
3尽量避免油腻、煎炸食物
偏食油腻或煎炸食物除了会让身体容易发胖，同时也会因为营养失衡，导致体质下降而易患慢性咽炎。其中最重要的道理就是不能偏食，蔬菜类和谷物面食能够有效补充身体所需的维生素和淀粉，合理膳食是调理身体的重要基础。
还有不到一个月的时间就要迎来农历新年假期啦，喷仔也要提醒大家，假期间不能暴饮暴食暴睡，若患有慢性咽炎则更要注意。平时保持良好的饮食习惯，合理作息，如果出现咽喉不适情况，记住还有三金西瓜霜家族为你保驾护航噢~
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