上班族容易发生咽炎，有以下几个原因：
A.在封闭的空调房间里，室内空气流动性差，室内温度、湿度相对恒定，适合细菌的繁衍、生存。
B.工作压力大、精神紧张、过度疲劳以及生活不规律。
C.缺乏锻炼，身体抵抗力差，容易因伤风、感冒引起咽炎。
D.出于工作和交际的需要，经常吸烟喝酒。
E.开会时很多人挤在狭小的会议室，再加上吸烟者吞云吐雾，容易诱发“慢咽”。
F.新装修的办公室里，各种长年不散的装修材料的味道刺激咽部。
G.长时间面对电脑，产生颈椎问题，颈椎骨质增生压迫神经也会间接引起咽部发炎。
摘自《办公室保健小动作》
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