冬天的寒冷对咽部具有明显的影响，会“冷”出咽炎或加重咽炎症状。与此同时，我们应谨防“热”出咽炎来。北方冬季，气候相对干燥，如果不注意饮食调剂和补充水分，就很容易“上火”。室内供暖之后，空气更为干燥，会加重人体上火症状。
北方的冬季，引起咽喉炎的病毒通常会通过伤风、流感或相似的传染病入侵人体，而引起咽喉炎的细菌则可以通过伤口、皮肤感染等传播途径入侵人体，当病毒或细菌感染人的喉咙时，会引起喉咙红肿、疼痛、吞咽困难等症状发生。
在北方的冬天应该注意每天保持室内空气的清洁，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，尽量少食用或者不食用辛辣刺激性的食物。每天多喝水，多吃水果，时刻保持咽喉的滋润，避免用嗓过度。
（文章来自：北京晚报）
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