手足口病和疱疹性咽峡炎两者有相似之处，关系就像表哥表弟：引起两者的病毒品种有很多都是重复的；他们症状上的共同点是，通常都有发烧、喉咙痛，一开始还以为是普通感冒。两者嘴里都有疱疹，孩子会诉说嘴里疼，不想吃东西。
虽然部分症状相似，但还是可以区分的，
来听听专家怎么说——
今日专家王小伟
本科学历，主治医师，从事临床工作二十余年，医院学习，擅长运用中西医结合治疗儿科常见病及多发病，并配合中药贴敷，疗效确切，副作用少。
编辑器疱疹性咽峡炎是一种较常见的呼吸道传染病，具有与呼吸道感染相类似的症状，如发热、咽痛、咳嗽，也可出现消化道症状，如厌食、恶心、呕吐、腹泻等。疱疹性咽峡炎的局部典型症状为口腔咽峡部出现疱疹。
手足口病潜伏期多为2～10天，平均3～5天。在发病早期，患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1～2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。部分病例的症状仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎症状，个别病例可无皮疹。手足口病的临床表现具有复杂性和多样性。大多数患者症状轻微，可伴有或不伴有发热，以手、足、口腔、臀部等部位的散在皮疹或疱疹为主要特征；少数患者可伴有多种并发症；个别重症患儿病情进展快，可发生死亡。
而对家长来说，手足口病和疱疹性咽峡炎其实没啥区分的必要，知道怎么预防和护理，医院就成。
01如何预防呢？
勤洗手，不要对洗手敷衍，良好的卫生习惯相当重要。如果孩子很难避免（在学校交叉感染），至少家长自己要注意预防被传染，因为……真的很疼，以下内容建议仔细阅读：
-保持良好个人卫生。
-用清水及肥皂洗手，尤其在接触鼻子和嘴巴前、进食或者处理食物前、接触水疱后、如厕后、当手背呼吸道分泌物污染时、更换尿片后，或处理被污染的物件后。
-打喷嚏和咳嗽的时候用纸巾掩盖口鼻，把污染的纸巾丢到有盖的垃圾桶里。
-不要公用毛巾和其他个人物品。
-经常清洁和消毒接触的表面，比如家具、玩具和公用物品。用1:99稀释家用漂白水（就是1份5.25%漂白水和99份清水混合）消毒，等15-30分钟后，用水清洗并擦干。
-用吸水力强的一次性抹布清理污染物，比如呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物。用1:49稀释家用漂白水（就是1份5.25%漂白水和49份清水混合）消毒被污染的地方和附近区域。等到15-30分钟后用水清洗并擦干。
-在学校爆发手足口病期间，避免集体活动，减少人手调动，尽量安排同一组员工照顾同一组学生。
-避免和患者有亲密接触，比如接吻、拥抱。
再补充一个，针对幼儿，国内还有一个值得一提的预防方式是疫苗。
这疫苗平时被称作“手足口病疫苗”，其实这个小昵称是容易让家长理解上产生误区的，因为接种疫苗并不能保证不会再感染手足口病，只是降低感染概率，所以做好个人卫生，增强免疫力，预防疾病才是真关键！
02做好护理很重要
感染手足口病和疱疹性咽峡炎也不要惊慌，一般情况下轻症都是能自愈的，病程大概也就是一周左右。治疗交给医生，日常生活护理要靠家长来护航。
护理方面需要注意的也就是缓解症状：
-用柔软的牙刷刷牙，用盐水漱口，吃点别太硬的食物，也避开刺激性的食物。
-病了就少出门，理论上孩子发病后14天才可以去上学，对其他小朋友公平点，不要一人干掉一个学校。
写在最后的话
当观察到孩子有以下异常现象，请及时就医：
-精神差、嗜睡
-吸吮无力、易惊、头痛
-呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直
-心率呼吸加快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花
有以上情况请及时就医——学会观察、护理和何时就医。
编辑器儿科团队
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审核：苏小友编辑：胡雪美
素材提供：儿科王小伟
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