身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口这个！要多吃那个！
记不住？别怕！
今天就给你一份常见疾病的最全饮食清单！
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疾病少食多食咳嗽
冰淇淋、冷饮、油炸食品、甜食、蜂蜜
莴笋、芦根、百合、银耳、山药
头痛
烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、羊肉
注意摄取富含镁的食物，如绿色蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品
便秘
热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；
虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。
红酒、梨、葡萄、梨、杨梅、粗粮
感冒
枸杞、大枣、乌梅、西瓜
枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子
口腔溃疡
辣椒、洋葱、醋、姜、葱、咖喱、油炸食品菠菜、番茄、胡萝卜、柚子、黄瓜
腹泻
螃蟹、山楂、萝卜、香菜、葱头、生萝卜
石榴、山药、玉米、肉苁蓉
痔疮
酒、辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜、烧烤食物、芒果、榴莲、荔枝、龙眼
芹菜、菠菜、小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆、烹调时多用些芝麻油、菜籽油、橘子、柿子、梨
跌打损伤
猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、酒
板栗、螃蟹
过敏体质
马齿笕、蒲公英、芒果、菠萝、酒、茼蒿
生姜、豆浆
胃病
猕猴桃、鲜枣、山楂、绿豆、魔芋、花生
小米、莲藕、山药、桂圆
肠炎
多油及脂肪类食物、薯类、豆类、牛奶、木糖醇
鸡蛋、细挂面、烂米粥
扁桃体炎
荔枝、桃子、龙眼、樱桃、榴莲、橘子
金橘、姜汁、甘草
咽炎
荔枝、桃子、龙眼、樱桃、橘子、芦柑、烟酒，羊肉海鲜、油炸炒制的干果、巧克力
萝卜、白菜、西红柿、冬瓜、猕猴桃、樱桃、西瓜
文章来源：健康时报
编审：梁贞萍高瑞明
实习编审：万杨
本期编辑：张旭燕
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