大家知道，什么病一摊上“慢性”俩字，大都是虚。
慢性咽炎也不例外，中医一般认为它是：
虚火喉痹
虚火是什么火呢？
大家知道，如果不是正值壮年、身体特别好的人，
上火大多是虚火。。
咽喉肿痛、脸上长痘、口舌生疮、牙痛……甚至性欲旺盛，看起来要泻火有没有？但如果同时伴随着疲劳、精力减退，那大多是虚火。泻火就需谨慎了。
慢性咽炎作为一种“虚火”存在，它背后肯定有某方面的过度消耗，让身体某些程度上虚掉了。比如教师讲课多容易耗气就是一种典型。
脾虚型的慢性咽炎
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大部分慢性咽炎患者的病根在于脾虚。《素问·阴阳类论》也讲到:“喉咽干燥，病在土脾”。
脾主运化，主升清，消化运输水谷精微。如果脾虚了，消化吸收和运化的能力就会减弱，就像煮食物的能力差了，生成的津液就会减少，同时，升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处。
而脾气一虚，胃气容易上逆，胃降浊的能力就被影响，导致相火下降不顺，容易瘀滞在上焦，灼伤咽喉。而且部分人会出现呃逆，甚至呕吐。
咽喉缺乏津液的滋润，又被火热不停地灼伤，就容易慢慢演变成慢性咽炎。
脾虚型的慢性咽炎症状
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脾虚型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼热、咽痒、异物感这些普遍症状外。还可能有胸闷（胸前有闷塞感）；头晕乏力；大便稀溏；颈部两侧有牵引性疼痛（严重的可能误以为是落枕）；容易恶心呕吐（晨起漱口刷牙，容易出现恶心呕吐）。
这些症状不一定全部都会出现，可能只会出现1-2项。除了脾虚之外，劳伤损气，导致肺气虚，不能滋润咽喉；或者肾虚火旺，燥津灼液，灼伤咽喉，都可以引起咽喉的不适，发展成慢性咽炎。
如何判断是哪一种虚？
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午后明显加重，可能是阴虚；
长时间讲话后，不适感会加剧，是气虚；
长期烟酒辛辣，咽痛、咽粘膜深红色，脾胃热盛；
咽后壁充血、干燥无津，舌红少苔，肾阴不足，虚火上炎。
如果咽干想喝水的是津液亏虚；
不想喝水的是气虚；
饮水喜温者的是阳气不足；
饮水喜凉的是内热或阴虚火旺
少商穴点刺放血，按揉孔最穴，能泻热，利咽，消肿止痛
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少商穴：肺经的井穴，在大拇指指甲旁的外侧。
点刺出血可以清泄肺热，能缓解咽喉肿痛。如果不会刺血，用力掐上3-5min也可以。
孔最：是肺经的郄穴，泻肺热、降肺气、宣窍络，而达消肿止痛、开音利咽。
所以大家可以上下敲敲，找到孔最穴附近的最痛点。。。按揉痛点，配合吞咽口水效果更好。
从体质上给的建议
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不管是何种慢性咽炎，都请尽量少吃生冷，辛辣，煎炸，烟酒，饮食清淡为主，减少熬夜。
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