同济大学医学院李清琳教授
今天要为大家说上一病，乃是生活中比较常见的慢性咽炎。如今慢性咽炎的发病人群已经不能以年龄进行划分，不要说成人，甚至一些婴幼儿都有患慢性咽炎的几率。慢性咽炎短期内虽然不会威胁患者的生命，但一旦发作，会让患者饱受折磨，咳不出来，咽不下去，许多患者用“生不如死”来形容慢性咽炎发作时的症状。
慢性咽炎的发生与下面这些原因有关系：
1、教师、销售人员、电话接线生等都是高频“用嗓族”。
因此他们患咽炎的几率也更高。此外有些人偏好K歌，一有机会就飙高音，唱得声嘶力竭。这会造成咽喉部反复充血，从而引发咽炎。还有的人睡觉时习惯张口呼吸，不由自主地频繁干咳，也给咽喉部增加负担。
2、口腔卫生
是造成慢性咽炎发作的原因之一：现代有研究指出，睡前不刷牙会增加咽炎的发病几率。特别是喜欢晚上吃零食、夜宵的人，吃完又没有及时刷牙、漱口。久而久之，食物残渣藏身于牙齿和口腔之中。这种环境容易滋生细菌，若转移到咽喉部，就可能诱发炎症。
3、外界因素：
生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，烟酒、辛辣饮食长期刺激，都易得慢性咽炎。
石菖蒲治咽炎：
其实，祖国医学典籍对此早有点拨。君不见《本草纲目》就说，此药可以“明耳目，出音声”。还有些药物学著作认为它可以“出音声，发声音”。具体来看，石菖蒲性味辛、苦，温，入心、胃经，功在化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。开窍，豁痰，理气是它的特长。《本草汇言》认为：“石菖蒲，利气通窍，如因痰火二邪为眚，致气不顺、窍不通者，服之宜然”。
从这些经典论述来看，石菖蒲治疗慢性咽炎，主要得益于两点。一，是它能豁痰开窍。对于痰郁化火而形成的慢性咽炎，它有着很直接的治疗作用。其二，正如《重庆堂随笔》所说：“石菖蒲，舒心气、畅心神、怡心情、益心志，妙药也”。可见，石菖蒲可以化瘀滞、解气郁，因此对于肝气郁结而导致的慢性咽炎，有治本之效。这就难怪用石菖蒲来改善咽喉症状，屡屡得验了。
用法：
准备石菖蒲15克（鲜品最好，没有鲜品用干品），捣碎，用开水来浸泡闷盖10分钟，之后徐徐饮用，可以适当续水。此为成人一天的量，小儿适当减半。
清喉利咽膏
上面这种的药物只是可以改善咽炎情况对于轻度患者可以治愈，但是长期的咽炎患者只能起到辅助作用。此方是治疗咽炎的百年传统验方，传统世家肖家先祖通过东汉名医张仲景遗策《金匮要略》的药方改良而成，传承数百年依然坚持原始制法，现在的膏方直接冲喝，可以使药效更好的吸收作用，达到润肺清燥、止咳化痰、养血生肌、降低血压、养阴清热、生津润燥的作用，国家食药监局已检测备案。手机端也可以找到。
减缓症状的茶水
橄揽海蜜茶
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
银茶
玄参10g，银花3g，射干2g，甘草1g。洗净泡茶频饮，1日1剂，饮水量大者可以再服1剂。服时应小口呷服频饮，避免大口暴饮。全方有清热利咽抗菌作用。
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