最近气温上升的势头迅猛，高温酷暑让很多人感到不适，呆在空调房是一件最幸福的事情了，长时间呆着空调房里纳凉已经成为很多人的最佳选择，殊不知长时间呆在空调房里能引起很多疾病，咽喉肿痛或者急性咽喉炎就是其中之一。长时间呆在空调房，容易导致咽喉炎发作。
一位男性患者最近经常从梦中惊醒，顿感嗓子干燥刺痛，喉咙发痒难当，只有通过不断喝水来缓解症状。持续几天，依然如此。患者无奈之下，医院检查，而检查发现的结果让他着实吃了一惊。他的扁桃体红肿严重，咽喉有明显的发炎，经过与医生的沟通，他才知道自己是患上急性咽喉炎了。这与他长时间呆在空调房里有关，空调房里通风不畅，空气相对干燥，而且空气质量较差，容易诱发咽喉方面的疾病。
长期呆在空调房容易导致咽炎尽量不要久待空调房，在空调房内要放置加湿器，保持室内湿度，经常开窗通气，使空气得到流通。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛的症状，可以含服润喉片。一旦出现红肿、疼痛、咳嗽要及时就诊，在医生指导下进行规范治疗，雾化吸入治疗的效果往往很明显。有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。
夏天如何预防咽炎1、常开窗通风。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。2、夏天使用空调的时候，可以在室内放一盆水，也可以使用加湿机。这两种方式都可以避免空气过度干燥。3、使用空调不宜开得温度过低，以26℃为宜，过低导致室内外温差过大，使得人体不适应，导致生病4、养成良好的生活卫生习惯，少吃过于油腻、辛辣的食物，避免抽烟喝酒、避免用声过度等。5、注意口腔卫生，多喝水，早晚、饭后可用淡盐水漱口，以滋润、清洁咽部环境，预防致病菌感染。6、经常接触粉尘或化学气体的特殊岗位工作者，需要戴口罩、面罩等防护措施。预防根治咽喉炎最好的方法：找到不用吃药也不用打针，只需要通过每天生活习惯就能改善的好方法。一款叫三味舒的清咽利喉植物精油牙膏，天然植物精油，遵循天然绿色，最大的保留了植物活性成分，可以彻底的去除死痰，排除咽喉部的毒素，并修复受损黏膜，增强咽喉黏膜免疫力，就可以抵御外界刺激，免受细菌感染，咽炎不在反复。详情北京中医院能治疗白癜风北京哪治白癜风治得好
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