入伏天以来，温度只增不减，早上出门太阳就当头晒，日均温度不低过33°。
每天奔波于上班和下班之路的你，进办公室和回家后第一件事应该是干什么？我想一定是：开空调！
可是听很多朋友说，一开空调就嗓子发痒，最近总感觉喉咙吞咽有异物，声音不畅……
*小编在此温馨提示*
有这些类似不适症状的朋友，很有可能是患上急性咽喉炎了。
什么是咽喉炎
咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。
急性咽喉炎常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性。
空调的普及，使夏天也成为咽喉疾病高发季节。长期关窗阻碍空气流通，使空气中的烟尘含量增高，病毒和细菌大量繁殖。如果空调长期不清理，细菌滋生更为猖獗。
咽喉炎的常见症状
咽干咽痒/咳嗽痰多/恶心干呕异物感/咽喉红肿灼痛/呼吸不畅/声音嘶哑/吞咽困难
怎么预防咽喉炎
1.常开窗通风，保持室内适宜温度和湿度。多呼吸新鲜空气，避免在污浊环境中待太长时间；
2.劳逸结合，适当参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持足够睡眠。积极防治感冒等呼吸道疾病。
3.养成良好的生活卫生习惯。尽力避免任何对咽部不利的刺激。如戒烟忌酒、避免用声过度等。
4.饮食清淡。避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，比如蔬菜水果。
可是，烈日炎炎，
空调和室外空气不可两全，
烧烤干锅大排档，火锅冷淡杯串串香，
哪样都无法抗拒，
聚餐应酬喝点酒也无法推辞……
你的苦，小编很理解
所以下面特别推荐一款适合预防及安抚咽喉炎的
马蜂窝
哦，不对，是巢蜜！
巢蜜内含有丰富的生物酶、维生素和微量元素。同时集蜂胶，花粉，蜂蜜，蜂王浆为
一体，是蜜中之珍品，其营养价值是普通蜂蜜的4倍。巢蜜兼具蜂蜜和蜂巢的作用。
敲黑板，划重点
巢蜜对咽喉炎、牙周炎、口腔溃疡、鼻炎，支气管炎等呼吸系统炎症有很好的效果。
另外，巢蜜还有通便、护肝、营养肌肤的效果。
经常饮酒的朋友酒后食之，解酒护肝；
有心脏病、肝炎、高血压疾病的朋友食之，可缓解症状；
追求漂亮的MM，经常食之，日渐俏丽；
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