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请复制上面 连日来中国多地遭遇雾霾笼罩，中央气象台10月11日06时继续发布雾霾橙色预警，预计11日08时至11日20时，北京、天津、河北中南部和东北部、山东西部、河南北部、山西南部等地的部分地区有中度霾，其中北京、天津北部、河北中南部、河南西北部等地局部有重度霾。
10月11日，北京市民出行戴口罩成为街头常态。自10月8日起，北京市空气重污染应急指挥部办公室发布了“空气重污染黄色预警”，截止目前，京城空气重度污染已持续四天，北京城区笼罩在雾霾之中，市民出行都自备防护口罩。
雾霾天气形成有以下几个方面的原因：
大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中；
地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来；
汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素；
工厂制造出的二次污染；
冬季取暖排放的CO2等污染物；
干燥的秋季，连续的雾霾，加重了很多人的咽炎症状。今天小编为大家推荐几个小偏方，你不妨也来试试，对抗雾霾天的咽炎症状吧。
1、西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
2、舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
4、服用金莲花软胶囊
金莲花软胶囊具有抗菌消炎的作用，适用于由雾霾等不良空气引发的上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎，而且作为中成药，几乎没有副作用，方便随身携带、服用。
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