咽喉炎
咽炎是一种易复发的疾病，通常稍吃一些刺激性的食物就会导致咽炎的复发，如抽烟喝酒、辛辣食物还有一些腌制食物等很容易造成咽炎的复发。
从细节做起，积极预防咽炎复发
慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
注意防止受凉，饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，远离烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
要经常的保持室内空气的畅通，不要过于干燥，不要长时间的呆在空调房中，注意通风。
避免过多的大声喊叫，特别是在讲课时，声音要由低到高，渐渐适应。
复践而行
大医精诚
医院
以爱心服务大众以医疗回报社会
转载请注明：http://www.jianwangzhanla.com/yqyyby/849.html
