撰文丨大河健康报记者王方方
40岁的李先生患有胃食管反流病好几年，经常泛酸、烧心，吃了很多药都不见效。在朋友的推荐下，李先生找到郑大五附院消化内科主任夏兴洲就诊。
夏兴洲主任通过询问了解到，李先生经营一家饭店，他和妻子没日没夜地忙。李先生说，他每次工作忙、压力大的时候，胃食管反流病就容易复发。
夏兴洲主任说，胃食管反流病是一种与情绪相关性很强的疾病，综合治疗效果会更好。
胃食管反流病可并发多种疾病
夏兴洲主任介绍，胃食管反流是一种以泛酸、烧心为主要症状的疾病，偶尔发作，一般没有大碍，但如果每周发作1~2次，就可称为胃食管反流病。
胃食管反流病的发病原因很多，常见的是食管下端的括约肌松弛。
正常情况下，食管下端的括约肌能保持一定的张力，形成一个高压带，将胃和食管分隔开来，阻止胃内容物反流进入食管，而且食管的蠕动波还能将反流物推回胃中，食管下端的括约肌松弛后，胃内容物就可发生反流。
此外，神经系统疾病、不良饮食习惯也可引起胃食管反流病，一般要在胃镜下明确诊断。
夏兴洲主任说，胃食管反流病患者大多伴有精神或心理问题，如忧郁、愤怒、焦虑等。患者在夜间还容易产生一些并发症，如咽炎、支气管炎甚至肺炎等，还可能出现一些急症，如类似心绞痛的症状。
综合治疗效果好夏兴洲主任说，很多人面对胃食管反流病时焦躁不已，其实，胃食管反流病只要进行积极、规范的综合治疗，就可以达到很好的治疗效果。对于胃食管反流病的综合治疗，他提出以下四点建议：
1.积极管理情绪
保持情绪稳定，必要时在医生的指导下使用舒缓情绪的药物。
2.戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物。
3.适当运动
晚上不要吃太饱，晚饭20分钟后可进行适当的运动，推荐慢走等舒缓运动，可促进食物消化。睡觉时，建议肩膀部位垫高20厘米左右。
4.科学用药
如果通过以上手段无法缓解症状，建议采取药物治疗。治疗胃食管反流病通常有碱反流和酸反流两种药物。通过24小时pH值测定检测，不同患者用药有所区别，不建议擅自用药。
夏兴洲主任推荐使用中成药治疗胃食管反流病，既能抑制胃酸分泌、缓解心情，还能促进胃肠动力，达到比较全面的治疗效果。
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